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「ゴルフと体幹トレーニング」ゴルフスイングの軸は体幹を動かして初めて安定する【WEB講座・ゴルフスイング物理学(無料サンプル)】
ゴルフにおいて体幹トレーニングを行う場合、固めるだけのトレーニングではかえって軸が不安定なものとなってしまいます。 体幹を動かして使…